痩身エステはサポートしてくれる場所

ひとみです。

お菓子をあまり食べないようにしないと結局は痩せられないです。ご飯は無理なく制限できたけど、口が寂しくて結局何かしらつまんじゃいます。デスクにあるお菓子を何とかしないとダメな気がするのでそれも少しずつ今減らしてます。

それと今痩身エステに興味があります。ダイエットで痩せられないし、なかなか一人では難しいのかなって思ってます。でも実際痩身エステって痩せるのかわかりません。

ああいうのは結局うたい文句だけ良くて効果がないっていうのも聞くのでちょっと調べたり人から聞いたりしたんですが、まず痩身エステに言っても効果が出るかは個人差があるみたいです。

まぁどこでもそう言いますよね。でも、個人差ってどれくらいを個人差というんでしょうか?

しっかり痩せられた人もいれば全く痩せなかったって人もいますよね。調べてみるとそれはあくまで痩身エステの問題じゃなくて自分の問題みたいです。通い始めて半年経つけど痩せてませんって人がいましたけど、結局は自分が食事制限とかの努力をしないと痩せるためのものも痩せないんだそうです。

痩身エステはあくまでサポートしてくれる場所であって痩せさせてくれるわけではないんだそうです。痩せるための手助けをしてくれる場所なんだそうです。

うん、探しながらもしっかり自分の生活見直さなきゃ…。

奇跡の身体

ひとみです。暴食はやめる事ができました。暴飲もお水に変えたことで汗がよく出るようになったので効いてる感じがします。でも加圧はきつかった(笑)

そうそう、前回私の職業を書いてなかったですね。私はゲームデザイナーをやってます。昔は置き型のゲームとか小型ゲームが主流でしたが今では携帯ゲームがほぼメインです。

そうなると開発してリリースしただけではダメなんですよね。常にアップデートと不具合の調整で忙しいです。

新しいキャラクターの為の企画会議に、システムの開発、演出の調整とか。

ユーザーさんがあまり遊ばなくなる深夜に調整をしたりもするのでそういう意味では徹夜もあったりします。

だからストレスが溜まる一方なわけですね。そんな生活はしてても私はこの仕事が好きです。デザイナーになるのが夢だった私にはどのフィールドであってもデザインにかかわらせてもらえてるだけでやる気も違います。

そんな私の体型は一向にやる気のないぽよぽよなわけですけど(笑)

デスクにはおせんべいとチョコがいつもストックされてます。身体が疲れたりいいアイデアが出ない時は刺激してあげるといいって聞いて糖分で脳を活性化させておせんべいで刺激を伝えてあげてるんです。

そんなことしてるから結局痩せないんだよって言われても反論できないですね。

わがままボディに別れを決意

埼玉県越谷市の32歳ひとみといいます。ストレスで暴飲暴食をし続けたらついに手に入れちゃいました、いわゆる肥満体型ってやつです。

欲しくなかったぁぁ・・・、できればいらないって断りたい(笑)でもまぁ自分がまいた種なんで仕方ないですかね。反省します(T_T)

さてこの身体を手に入れてしまったからにはやることは一つです。そう、ダイエット!!無縁でいたかったけど取り組みます。

まずは食事制限、とか言っておきながら暴食してた私には制限というより普通の量を食べましょう、過剰摂取はいけませんなので暴食はやめました。暴飲はどうしよう・・・、そっか、水に変えればいいのか(笑)

で、後は人だより。越谷市にいいダイエットジムないかなぁ~♪

あ!!加圧トレーニングができる場所がありますね。加圧トレーニング&ピラティスダイエットトモミスタジオっていうらしいです。

うん・・・、いいね・・・、痩せそう・・・(;´・ω・)

でも大変そう(笑)動かない生活と大量の食事摂取でできたこのわがままボディにはかなりの負担を強いられる(笑)

でもなんとかしないとこれ以上は太れない!痩せてもいいけど、太るのはダメ!!絶対!!

はぁ・・・、もっと簡単に痩せる方法ないかなぁ。