わがままボディに別れを決意

埼玉県越谷市の32歳ひとみといいます。ストレスで暴飲暴食をし続けたらついに手に入れちゃいました、いわゆる肥満体型ってやつです。

欲しくなかったぁぁ・・・、できればいらないって断りたい(笑)でもまぁ自分がまいた種なんで仕方ないですかね。反省します(T_T)

さてこの身体を手に入れてしまったからにはやることは一つです。そう、ダイエット!!無縁でいたかったけど取り組みます。

まずは食事制限、とか言っておきながら暴食してた私には制限というより普通の量を食べましょう、過剰摂取はいけませんなので暴食はやめました。暴飲はどうしよう・・・、そっか、水に変えればいいのか(笑)

で、後は人だより。越谷市にいいダイエットジムないかなぁ~♪

あ!!加圧トレーニングができる場所がありますね。加圧トレーニング&ピラティスダイエットトモミスタジオっていうらしいです。

うん・・・、いいね・・・、痩せそう・・・(;´・ω・)

でも大変そう(笑)動かない生活と大量の食事摂取でできたこのわがままボディにはかなりの負担を強いられる(笑)

でもなんとかしないとこれ以上は太れない!痩せてもいいけど、太るのはダメ!!絶対!!

はぁ・・・、もっと簡単に痩せる方法ないかなぁ。